Edzésleírás
ház - kastély: 9:12
tókör: 34:03
kastély - erődő 3 km - fel a melóba: 20:00
nyújtás
Könnyen ment, ebben a jó maratoni futóidőben (szél nélkül:-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 13 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
toncsofia 4300 napja
Az ilyen idöt én is elfogadnám október végére! Bár az esö nem lenne muszáj...