Edzésleírás
72 fekvő és 65 "himbálódzós" felülés.
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:04:00 | 88.7 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
áki 4312 napja
75 ill. 80 lett volna. Sajnos csak erre futotta. Sebaj, így is bőven meglett :-)