Edzésleírás
Munkából haza. Kicsit fáradt voltam, de éreztem magamban annyit ambíciót, hogy neki vájak. Szegfűnél, lekanyarodtam a Tisza feké, és a parton futottam Mártélyig. A a szárazság ellenére is még mindig gyönyörű.a táj. Hálás dolog ilyen környezetben futni. Elég meleg volt, így tartottam tóőle, hogy kiürülök, de szerencsére szépen haza értem.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:37:36 | 20.5 | 04:46 | 12.60 | 0 | 0 | 0 | 156 |