Edzésleírás
Ibrányi kör.Toltunk pár sprintet,résztvávot.Nagyon jó látni,hogy egyre többen vagyunk szinte hétről hétre,ma is 10-en mentünk.Már észrevehető a fejlődés a csapaton belűl,sokkal jobban tudunk együtt tekerni.
Kellemesen elfáradtam,jó edzés volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:30:00 | 50 | 01:48 | 33.33 | 0 | 0 | 0 | 0 | 138 |
vinibike 4310 napja
Elnézést kérek tőeld. Most jut eszembe, hogy te Ibránynál lemaradtál várni minket! Nem volt helytálló hogy senki nem várt meg!