pen 10.7 km Futás 2008-09-21-n 10:30-kor

pen futás

2008.09.21 Vasárnap, 10:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:52:14

Távolság

10.7 km

Tempó

04:53 p/km (12.29 km/h)

Pulzus

Átlag

Minimum

Maximum

168

Edzésleírás

Tempófutás, zenével. Jó volt, a végére elfáradtam.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:52:14	10.7	04:53	12.29	0	0	168	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

atom 5707 napja

Gratula!

pen 5707 napja

Gyógyult vagyok hálisten :o) Köszi mindenkinek!

mjoci 5707 napja

Ezek szerint meggyógyultál, örülök neki.

eftomi 5707 napja

Pszichés dopping. :-) Hajrá!

potika 5707 napja

Ügyes voltál. A torkod, a megfázásod hogy bírta?

Zserebét 5707 napja

Gratu! Ezek szerint jól sikeredett, ha elfáradtál. Pihend ki magad a 7végén! :)

devilv8 5707 napja

Ez is jó gyors edzésed volt!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.