aRchi 10.6 km Futás 2008-09-20-n 07:15-kor

aRchi futás

2008.09.20 Szombat, 07:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:04:44

Távolság

10.6 km

Tempó

06:06 p/km (9.82 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

153

Edzésleírás

Margitsziget - 2 laza kör, bár így reggel ez is elég volt. :-) (a végére elkezdett esegetni az eső)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:32:25	5.3	06:07	9.81	0	0	0	0
00:32:19	5.3	06:06	9.84	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

eftomi 5765 napja

Köszi Árpi!

Húzz bele, a 30km kemény táv!

Felszerelések

Reebok Premier Pump Paris Trainer

Egyéb CicloPuls CP8+

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.