Edzésleírás
Hazafutottam a Maty-érről, Tápé érintésével. Az út eleje vacak terep, de mire kisimult, addigra brutál meleg lett. Félúton álltam meg egy sütire, akkor pár percet állt az óra is. A végén kicsit elgyötrődtem, még ügyeskednem kell a frissítéssel (és hamarabb kell elkezdeni vizezni a fejemet).
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:17:00 | 22 | 06:14 | 9.64 | 0 | 0 | 0 | 0 |
bencsikp 4272 napja
Mégis tart még a hőség... De jól bírod, látszik a pulzuson.