Edzésleírás
Egy rövid, intenziv edzésre volt ma időm. A huzodszkodast+fekvotamaszt vegig komboba, igy jo nehez. Eros kozepesen ment.
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:40:00 | 1.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
áki 4489 napja
Kora reggel jó nehéz lehet húzódzkodni! Nekem mindig csak délután ment jól :-)