nell1 futás

2012.09.07 Péntek, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:20

Távolság

7.2 km Szint: 14 m

Tempó

06:59 p/km (8.58 km/h)

Edzésleírás

Lila színű felhők voltak, ahogy ment le a nap :-) Szép volt. 

A futás meg jóleső, határozottan egyre jobban megy :-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:50:20 7.2 06:59 8.58 14 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

RunKa képe

RunKa 4281 napja

Wáááá, már 7 alatti a tempód :)))) Egyre többször veszed elő a futást, szupercsajszi !

Pusszantás !

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!