BGy futás

2012.09.07 Péntek, 18:27:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:21

Távolság

11.3 km

Tempó

05:05 p/km (11.82 km/h)

Edzésleírás

Kassán maraton. Három hetem van felkészülni.

Ezt a számot háromszor hallgattam meg. Rájöttem, hogy imádom.

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:57:21 10.3 05:34 10.78 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

gica képe

gica 4307 napja

AZTA!!!!! Hajrá a maratonhoz!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!