Edzésleírás
Utolsó edzés a verseny előtt, egy kellemes laza átmozgató képében. Jól esett. Most már csak masszírozás, lóbalzsam, és pihenés. Vasárnap pedig pörgés a maxon. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:17:24 | 4.4 | 03:57 | 15.17 | 0 | 0 | 0 | 0 |