Jeti futás

2012.09.06 Csütörtök, 20:46:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:44:44

Távolság

6.58 km

Tempó

06:48 p/km (8.83 km/h)

Edzésleírás

"Tóváros" tó megkerülős futás, a megszokottnál kicsitt hosszabb távot vállalva. Szuper időjárás, és a kvilágított tó ilyenkor este nagyon szép. A hosszabb táv miatt talán túl óvatosra vettem a táv első felét, féltem, h nem fogom bírni a végét. Ezzel szemben a végére is maradt levegő de talán egy kicsit lassabb voltam, mint ahogy terveztem. Aza cél, hogy heti egyszer vállajak egy hosszabbat is. Cél a Kamaraerdő és vissza :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:44:44 6.58 06:48 8.83 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Atomic22 képe

Atomic22 4479 napja

Gratulálok! Eltervezted, megcsináltad ez az emberek 90%-nak nem megy. Nagyon büszke vagyok rá, hogy ilyen jól tolod. Felhívnám a figyelmedet, hogy 45 percig futottál egyhuzamban!! Honnan is indultál? 1 p futás 2 p gyaloglás 8-szor... Ez oda..sz :)) 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!