RemAti 12 km Futás 2012-09-06-n 17:53-kor

RemAti futás

2012.09.06 Csütörtök, 17:53:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:52

Távolság

12 km Szint: 122 m

Tempó

05:04 p/km (11.83 km/h)

Edzésleírás

Kevés alvás volt, mert a gyerek egész éjszaka rohangált kifelé. Úgy, hogy ez egy ... edzés lett. Könnyü futás (Laza futásból váltás könnyü futás iramára) Na a laza futás ment. A könnyü futásra a lábaim egyszerűen kifolytak alolam. A szél nagy részt szembe fújt. Azt hittem soha nem érek a végére. Egy jó volt a mozgásom rendben lévőnek tünt.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:00:52	12	05:04	11.83	122	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

forgi 4300 napja

Korán kezdi a leányzó! Egs!

smarcsu 4301 napja

apja lánya :)

faxau 4301 napja

Rohangálós családod van:))

toncsofia 4301 napja

... a nyugtalan éjszakák ismerösek.... úgy nagyon szar futni... de mi akkor is csináljuk, mert megszállottak vagyunk!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.