tandi 8.5 km Futás 2012-09-06-n 15:08-kor

tandi futás

2012.09.06 Csütörtök, 15:08:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:55:32

Távolság

8.5 km

Tempó

06:32 p/km (9.18 km/h)

Pulzus

Átlag

167

Minimum

Maximum

190

Edzésleírás

...benne középen 6x400 m. Tuti, hogy valaki direkt intézi úgy, hogy mindig a gyorsító edzéseken legyen nagy szél. És persze csakis szembe fújjon.

2:03 / 1:59 / 2:07 / 2:10 / 2:08 / 2:01

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:55:32	8.5	06:32	9.18	0	0	190	167

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Fruzsi78 4319 napja

Tandi, az igazából nem szembeszél, az a menetszél! És minnél gyorsabban futsz, annál erősebben fúj! :DDDDDD

Nicol 4319 napja

Van egy gyanúm,hogy ki lehet az!:DDDD

Felszerelések

Nike R Tracter 15

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.