Edzésleírás
300 m vegyes bemelegítés, majd 700 m gyors teával, majd 100 m gyors levezetés...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:32:00 | 1.1 | 29:05 | 2.06 | 0 | 0 | 0 |
Gandi 5902 napja
:-) igyekszik az ember :-)