posztizoli futás

2012.09.05 Szerda, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:49

Távolság

9.6 km

Tempó

06:08 p/km (9.79 km/h)

Edzésleírás

Futás a pályára, ott kilenc kör... és történt valami... 

Béla eleve sörözni jött, aztán Balázs is kedvet kapott hozzá.. mit lehet kezdeni kétharmados többséggel?? Söröztünk..

Viszont felmerült egy kérdés: két sör kiválthat-e 3.5 kilit??

Irtam még hozzá 2.9-et, mert azért hazafutottam:)) Csak mert ugy gyorsabb volt:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:40:31 6.7 06:03 9.92 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

prókátor képe

prókátor 4464 napja

Sima ügy! Egs Zolikám!

zenoka képe

zenoka 4465 napja

midenkeppen kivalthat!
:D egeszegedre!

Csike képe

Csike 4465 napja

szerintem 2 sör az 400 kcal. 10 kili az 900 kcal.

tehát 2 sör simán ki tud váltani 4,444 kilit

Sneci-ke képe

Sneci-ke 4465 napja

egészségetekre :-))

mjoci képe

mjoci 4465 napja

Simán.:))))

sultan albertovics képe

sultan albertovics 4465 napja

Na ne nálam tizet is!

Csak az a kétharmados többség? Sikamlós egy szlogen manapság!

faxau képe

faxau 4465 napja

akár 4-et is.De csak szerdánként:))

Felszerelések

Nike Max Moto ( 3 )
Timex 5F001