teadrop futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:51:00Távolság
9 kmTempó
05:40 p/km (10.59 km/h)Pulzus
Átlag
151
Minimum
0
Maximum
178
Edzésleírás
Nike futóklub
bemelegítés 3,41 km, 5:46 tempó
2 kör 4,82 km, 5:28 tempó
kikocogás 770 m
jólesett a végén a fokozóra futás
http://connect.garmin.com/activity/219220910
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:51:00 | 9 | 05:40 | 10.59 | 0 | 0 | 178 | 151 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Adidas Supernova Cushion 7
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
ma77 4288 napja
Én meg voltam a Barátság park felé, lestelek is rendesen:-)) De ezek szerint hiába:-(
Egs! A hét nem jó közös futira, havazódom rendesen, nomeg későn szoktam már futni...Jövő héten pótoljuk!