Edzésleírás
Csapat edzés 10 km-en.Csak lazán beszélgetősbe nyomtuk.A tegnapi intervallum után nagyon jól esett ez a laza tempó.A csapat egyik fele 5 km-t a másik pedig 10 km-t ment.Én a 10-be voltam.Szép volt gyerekek :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:57:49 | 10.2 | 05:40 | 10.59 | 0 | 0 | 0 | 0 |