Edzésleírás
Szokásos reggeli futás! Vacy ma bicajjal kísért! Az elején kicsit féltem, mert este eléggé éreztem a lábam, de aztán a futás könnyedén ment!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 8.88 | 06:45 | 8.88 | 36 | 157 | 0 | 144 |