stirma futás

2012.09.04 Kedd, 16:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:08

Távolság

10.19 km

Tempó

05:25 p/km (11.09 km/h)

Pulzus

Átlag
135
Minimum
0
Maximum
160

Edzésleírás

Öreg-tó. A negyedikre befáradtam. Utáltam az elején, a végére már nem annyira, viszont jó volt abbahagyni:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:55:08 10.19 05:25 11.09 0 0 160 135
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

takipaolo képe

takipaolo 4315 napja

Most a melóban cseréltem ... kiváncsian várom, hogy így mit fog mutatni vagy nem:-) Amúgy márciusban lett cserélve az órában és a pántban is ... elvileg annak jónak kellene még lennie!

takipaolo képe

takipaolo 4315 napja

Jó ez ... egy pár ilyen és 4:20-on belül futod mind!!!

Felszerelések

Nike Air Pegasus +28
Garmin FR 310XT