erhat 42.18 km Futás 2012-09-23-n 09:09-kor

erhat futás

2012.09.23 Vasárnap, 09:09:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:14:07

Távolság

42.18 km

Tempó

06:01 p/km (9.96 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

Edzésleírás

1 58:46.9 10.00 5:53 136

2 57:24.7 10.00 5:44 139

3 1:01:28.9 10.00 6:09 146

4 1:02:01.7 10.00 6:12 157

5 14:24.8 2,18 6:37 162

4:14:07.0 42.18 6:01 146

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	42.2	00:00	0.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

vizso 4252 napja

Grat! És köszi a futócuccot!;)

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.