Trois 15.2 km Futás 2012-08-21-n 10:36-kor

Trois futás

2012.08.21 Kedd, 10:36:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:57:19

Távolság

15.2 km Szint: 370 m

Tempó

07:43 p/km (7.77 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

166

Edzésleírás

A HHH-n futottam a szokásos körön. Írtózatosan meleg volt, igazi kánikula. A Virágos-nyereg után perzselt a hőség. Sikerült az eddigi legrosszabb időt futni ezen a távon... Hiába hidegben jobban megy... :-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:57:19	15.2	07:43	7.77	370	0	166	145

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Polar AXN 300

Asics Gel Torana 5

Egyéb Platypus Big Zip 3l

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.