Edzésleírás
Budapest felmaraton
az oram szerint 1:43:44
1.km 4:51:44 - 156
2.km 4:46:32 - 166
3.km 4:55:88 - 168
4.km 4:51:22 - 171
5.km 4:54:04 - 173
6.km 4:57:22 - 172
7.km 4:49:89 - 174
8.km 4:55:54 - 174
9.km 5:03:36 - 178
10.km 4:58:50 - 176
11.km 4:51:17 - 176
12.km 4:59:36 - 176
13.km 4:52:93 - 176
14.km 5:03:29 - 176
15.km 4:59:96 - 175
16.km 5:06:98 - 176
17.km 4:48:51 - 175
18.km 5:04:85 - 177
19.km 4:49:10 - 177
20. es 21.1.km 9:59:16 - 184