napsugárraforgó 20 km Futás 2012-09-02-n 09:10-kor

napsugárraforgó futás

2012.09.02 Vasárnap, 09:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:47:29

Távolság

20 km

Tempó

05:22 p/km (11.16 km/h)

Edzésleírás

Ősz,de nyár!

Holnap kezdődik az iskola,kissé hektikus lesz a futásom.De igyekszem.:)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:47:29	20	05:22	11.16	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Kritty 4277 napja

Egészségedre! Kellemes vízparti nyárbúcsúztató futás. :)

Tamás55 4278 napja

Hektikus? Azaz hol 20km, hol 30km?

runing 4278 napja

Még hogy "igyekezni fogsz" ??! Na ná, tudjuk!...a több "ok " miatt + ez az a hely ahol "megbeszélés nélkül" is öszeFUThatunk( még ha reméljük is, akkor is olyan jól tud esni...)Egészségedre!

toncsofia 4278 napja

Menni fog az!

toncso 4278 napja

Egészségedre, az Őszi nyárban....

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.