napsugárraforgó futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:18:15Távolság
15 kmTempó
05:13 p/km (11.50 km/h)Edzésleírás
Határozottan emlékszem,hogy hét elején azt mondták az "okosok":a hidegfront átmeneti,visszatér a meleg,de kánikula már nem lesz.Tessék mondani a 36-37 fok akkor micsoda???
Ma többször úgy éreztem,hogy sosem érünk vissza a Szigetre.Az Árpád hídon majd' elájultam.Kriszti már biztos unja az állandó panaszkodásomat,de azért kitart mellettem.:)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:18:15 | 15 | 05:13 | 11.50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
toncso 4280 napja
Vigyázz magadra !!! Egészségedre a " laza kocorászást "
toncsofia 4280 napja
Jó volt a tempó!
runing 4280 napja
Mindegy "panaszkodásos" vagy nem panaszkodásos" a futó komment a lényeg: remek tempóban nyomultatok ...! és milyen hosszan! Nesze neked kánikula! Egészségedre!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Tamás55 4277 napja
Ettől függetlenül nagyon jó a tempó! "Kicsit" meleg van!