oleandro futás

2012.09.01 Szombat, 11:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:45:19

Távolság

21.19 km

Tempó

04:58 p/km (12.07 km/h)

Edzésleírás

Érd: Postástelep - Ercsi út, M6-on túl, - temető - Ófalu - Duna-töltés - Ngytétény - Érdliget - Pstástelep

2 nagy zuhéval

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:45:19 21.19 04:58 12.07 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

oleandro képe

oleandro 4500 napja

Kösz. és a kelenygye  megvan? :)

snatch képe

snatch 4500 napja

szép kört menték, egészségedre!

Felszerelések

Egyéb Crivit (Lidl)