Edzésleírás
45 perc normál futás. A lábaim könnyedé vittek mégsem esett jól. Volt is kedvem, meg nem is futni, de inkább nem. Fejben nem voltam egészen rendben.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:45:31 | 8.1 | 05:37 | 10.68 | 0 | 0 | 0 | 135 |