Edzésleírás
hát ez nem esett jól
lefut, majd vissza, de talán vissza nem is inkább csak bóklászás
nem éreztem igazán jól magam, talán keveset is aludtam, mint mindíg mostanság (helytelenül!)
amikor megálltam, azt utáltam! de úgy látszik időnként ezt is meg kell élni....
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:08:00 | 1.5 | 05:20 | 11.25 | 0 | 0 | 0 | 0 |