Edzésleírás
kis laza hózáró futika.....több volt tervezve, de a vihar szele megfordított minket. Zsolti bringával, Kopi és én futva...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:22:19 | 4 | 05:35 | 10.75 | 0 | 0 | 0 | 0 |
kopi60 4282 napja
hazaértem kisütött anap...
jó pihenést holnap bevetés...