Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás Otthon Fekvőtámasz falnál 1X10Fekvőtámasz falnál 3X25Térdfelhúzás 1X10Térdfelhúzás 2X25Guggolás gyertyaállásban 1X10Guggolás gyertyaállásban 2X25Rövid híd 1X10Rövid híd 2X25
Otthon
Fekvőtámasz falnál 1X10Fekvőtámasz falnál 3X25Térdfelhúzás 1X10Térdfelhúzás 2X25Guggolás gyertyaállásban 1X10Guggolás gyertyaállásban 2X25Rövid híd 1X10Rövid híd 2X25
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.