zsombatlon futás

2008.09.16 Kedd, 13:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:42:54

Távolság

10 km Szint: 100 m

Tempó

04:17 p/km (13.99 km/h)

Pulzus

Átlag
165
Minimum
0
Maximum
186

Edzésleírás

fartlek edzes,az utolso 5 km minden 500 meteret gyorsan futtam

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:42:54 10 04:17 13.99 100 0 186 165
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!