Sövi 9.1 km Futás 2012-09-08-n 08:00-kor

Sövi futás

2012.09.08 Szombat, 08:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:59:00

Távolság

9.1 km

Tempó

06:29 p/km (9.25 km/h)

Edzésleírás

30 perc normál futás
5 perc nyújtás
3 X 5 perc nagyobb intenzitású futás köztük 2 perc sétával (így ez 19 perc)
10 perc normál futás

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.