Mamic futás

2012.09.01 Szombat, 08:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:00

Távolság

5 km

Tempó

09:00 p/km (6.67 km/h)

Edzésleírás

7perc futás 2 perc séta 4-szer

Nagyon örülök, hogy sikerült eljutni futni, futás előtt és után eső, de én épp az esőmentes időben futottam!! :-)

 

Ez a nap is az enyém lett!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:45:00 3 15:00 4.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!