gerdy futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:41:17Távolság
9 kmTempó
04:35 p/km (13.08 km/h)Edzésleírás
Laza futásnak volt tervezve és annak is indult, de 1 km után egy madzagos kutyás keresztbe engedte előttem a kutyát (pedig látott), s egy kb. 30 éve nem gyakorolt gátfutólépéssel tudtam csak abszolválni a hirtelen jött akadályt. Visszagondolva az eseményeket, verbálisan meglepően visszafogtam magam...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:41:17 | 9 | 04:35 | 13.08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
gerdy 4452 napja
Általában nincs gond a kutyákkal, mert nem félek tőlük. Ha a csapattal megyünk, akkor is mindig én megyek előre, mert a többiek ....
Azt viszont nehezen viselem, ha a kutya a lábam között futkos a gazdi meg boldogan nézi kis kedvencét :)
faxau 4453 napja
Akkor ma peched volt a kutyásokkal.:) Lehet, hogy az a baj, hogy túl gyorsan futsz túl halkan. Valamelyiken változtass!:)) Komolyan, bárki jön, mire a közelembe ér, a 3 kutya már szépen ül láb(aim)nál. Bárki kivéve téged! :) Egs!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
faxau 4452 napja
Az szerintem is nagyon gáz!