judit61 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:05:18Távolság
11.51 kmTempó
05:40 p/km (10.58 km/h)Edzésleírás
Fáradt esti futás. Zugló.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:05:18 | 11.51 | 05:40 | 10.58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
sárkány 4318 napja
Óvatosan futkosok, lábam egész jó.
Neked jó pihenést a fáradt futás után, a verseny előtt ha pihensz majd, meglátod visznek majd a lábaid!!! :-))
sok puszi: Kisrokon:-))
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
judit61 4317 napja
Kedves unokahugom ! Nagyon örülök, hogy javul a lábad és lassan lekörözöl engem -:) Futhatnál helyettem maratont ! Nekem most se motivációm, se energiám, se időm :( A munkahely kiszívja belőlem az összes létező energiát.
Prágában majd a meetingen pihenek és gyűjtöm az energiát-:)