LTimi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:23:50Távolság
16.5 kmTempó
05:05 p/km (11.81 km/h)Edzésleírás
Hármashatárhegy - Csúcshegy kör, iramváltásokkal.
Régen ment már ennyire jól (még ha az időn nem is látszik, de érzésre). Mókushad közepette, szinte fel sem tűnt hogy fogynak a km-ek.
Úgy tűnik időnként 'pofára kell esni', hogy utána menjenek a dolgok (a szó szoros és átvitt értelmében is)...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:23:50 | 16.5 | 05:05 | 11.81 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
runing 4320 napja
Szó szoros értelmében: klassz volt olvasni ezt az edzésleírást Timi! ...és milyen klassz lehetett átélni ezt a futást ( ez is a szó szoros értelmében) Egészségedre!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
toncsofia 4320 napja
Van benne igazság...