Edzésleírás
15 km max 140-ig
Ma sem volt sokkal jobb a combjaim olyanok mintha tegnap legalábbis valami új dolgot csináltam volna.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:25:21 | 5.05 | 05:01 | 11.95 | 0 | 0 | 132 | 129 | |
00:24:56 | 5 | 04:59 | 12.03 | 0 | 0 | 136 | 132 | |
00:24:44 | 5.05 | 04:54 | 12.25 | 0 | 0 | 141 | 138 |