csiki79 futás

2012.08.30 Csütörtök, 07:19:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:04:46

Távolság

12 km

Tempó

05:24 p/km (11.12 km/h)

Pulzus

Átlag
138
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

10 km könnyű max 140-ig

futóiskola

Szokatlan volt ez a kéesi edzés. Nehéznek éreztem a mellkasomat és a vállaimat, mint ha úszás vagy kondizás után futottam volna. Szar is lett az eredmény.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

stépi képe

stépi 4510 napja

A regeneráló futás mindig úgy esik amilyen a jelenlegi állapotod!

Felszerelések

Nike Pegasus 28, 2012