Steve lánya 1 6.35 km Futás 2012-08-27-n 06:24-kor

Steve lánya 1 futás

2012.08.27 Hétfő, 06:24:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:41:43

Távolság

6.35 km

Tempó

06:34 p/km (9.13 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

Maximum

177

Edzésleírás

Tökéletes hétkezdés. :) Mivel a hétvégén a műtermen dolgoztunk, ezért ma egy egyszerű egy köröcskével indítottam a hetet. A szél miatt inkább a belső körön maradtam kivételesen. Jó döntés volt, ugyanis visszafelé összetalálkoztam Future-rel, aki csatlakozott hozzám egészen a budai hídfőig. :) Nagyon jót beszélgettünk. Szerintem a tempót is megdobtuk egy kicsit. De most kifejezetten jól esett. Hiába, ennyit számít a hűvösebb idő. ;)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:41:43	6.35	06:34	9.13	0	0	177	154

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

mellon 4306 napja

Szép volt! :)

Felszerelések

Nike Air Pegazus +27

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.