Kritty futás

2012.08.26 Vasárnap, 09:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:59:00

Távolság

21 km

Tempó

05:40 p/km (10.59 km/h)

Edzésleírás

A közelgő front, vagy csak úgy, de minden egyes kis molekulányi oxigénért megküzdöttem. A tüdőm úgy szorított, hogy azt hittem nem megy be semmi levegő. Ami meg bemegy, az bent is marad. :)

Azért az erdőben már szép volt. A reptér melletti Hűvösvölgy felé vezető sétányon már igazi őszi hangulat árasztottak az ösvényre lehullott sárga falevelek. Imádom az őszt. Már kopogtat. Halljátok? 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:59:00 21 05:40 10.59 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

napsugárraforgó képe

napsugárraforgó 4326 napja

Gyere ősz!!!Már nagyon várunk!

Egészségedre!

runing képe

runing 4326 napja

Egészségedre ! Se ki, se be , minden esetre remek  hegyi galopp ez!!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!