Hófutó 24.9 km Futás 2012-08-26-n 15:01-kor

Hófutó futás

2012.08.26 Vasárnap, 15:01:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:48:15

Távolság

24.9 km

Tempó

06:45 p/km (8.88 km/h)

Edzésleírás

Kecskemét - Dózsa ltp (Városföld) - Kisfái - Alsóúrrét - Kecskemét 24.9km 02:48:15

Hosszabb távot terveztem futni de igen erős szél fújt ami hordta a port és nem volt kedvem 20-25km-t széllel szembe menni. Okulva az előző edzésből rövidebbre vettem a kört. A pulzussal most nem nagyon kellett foglalkozni. Úgy tűnik el kell fogadni, hogy napszak, pihentség és időjárás függvényében ugyanahhoz a pulzusértékhez (néha igen) eltérő tempó tartozik.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:48:15	24.9	06:45	8.88	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.