pen 15.5 km Futás 2007-01-13-n 14:40-kor

pen futás

2007.01.13 Szombat, 14:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:35:00

Távolság

15.5 km

Tempó

06:08 p/km (9.79 km/h)

Edzésleírás

Szép környezetben, igen jó társaságban jólesően megfutott laza hosszú.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:35:00	15	06:20	9.47	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

pen 6320 napja

Nem is igaz, mert végigdumáltuk :o) Tényleg jó volt nagyon. Hazafelé még kerültünk egyet az erdő felé sepivel, mert ő úgy emlékezett, hogy 15,5km az adag. Én próbálkoztam, hogy nem is, de el lettem nyomva.

evita 6320 napja

A Nagyerdő nevében köszönöm az elismerést! Az igen jó társasággal egyetértek, de a lazával! Nektek talán, én majd kiköptem a tüdőmet.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.