Edzésleírás
Barbihoz csatlakoztam az Ö tempójában. Kifejezetten jól esett most ez a tempó az egész napi hajtás után. Bár ekkor még nem tudtam, ahogy teltek a körök megint bekattant a 2 kili. 10 kör után gimnasztika és repülők! Majd ismét....
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:23:10 | 4 | 05:48 | 10.36 | 0 | 0 | 0 | 0 |