kipage bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:55:18Távolság
62 kmTempó
01:52 p/km (32.26 km/h)Edzésleírás
Reggel 8kor kezdtem, borzalmas volt az időjárás, majdnem lefordultam a bringáról, olyan szembeszél volt, aztán kicsit javultak a körülmények, de a szél megmaradt. 42km-nél összeakadtam egy bringás-társsal, akinek köszöhetem a táv második felét, váltott vezetéssel "megmentettük" az időeredményemet. Egy banán egy műzliszelet és fél liter izó fogyott. Összességében elégedett vagyok a hétvégét illetően.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:55:18 | 62 | 01:52 | 32.26 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
