Edzésleírás
Pándi-kör.
Annak ellenére, hogy el volt Pánd felé borulva, nagyon meleg volt. Pándnál durván sötét volt, de esni nem esett.
Most valahogy nem ment a bringa, nem voltam fáradt, de mégsem ment, az emelkedőkön valahogy nem voltam hajlandó nagy erőkifejtésre. El sem fáradtam, mire hazaértem.
Térképem itt: KLIKK
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:34:59 | 80.47 | 01:56 | 31.15 | 516 | 86 | 0 | 0 | 0 |