LTimi 16.5 km Futás 2012-08-23-n 06:30-kor

LTimi futás

2012.08.23 Csütörtök, 06:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:27:10

Távolság

16.5 km

Tempó

05:17 p/km (11.36 km/h)

Edzésleírás

Hármashatárhegy - Csúcshegy kör

Apuval indultam, aztán szépen, lassan egyedül maradtam. Az eleje nehezen indult a tegnap esti után, de a második felére egész jól kilazultam.

Jó volt ez ma reggel :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:27:10	16.5	05:17	11.36	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

runing 4325 napja

CSÚCS ez - nem csak a hegy , TE is Timikém - (ma)tegnap reggel!!!

toncsofia 4326 napja

Jól összeraktad ezt a három napot!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.