Edzésleírás
Melegt volt egész nap
A döntő távját a rajt elött kb 10-15 perccel megfelezték...nem örültem, hogy a 80 ember nekiiramodik az első akadálynak...ami feltódulást eredményezhetett...és kevés lehetőség van utolérni az élbolyt....
Nem tartottam fairnak...de mindegy, csináltam a dolgom..
Nagyon jól éreztem magam közben és jól ment...Szabó imi után nem is nagy hátránnyal a végén már kicsit kiengedve 2.-ként értem célba....
ÉLVEZTEM
A FUTÁS ÖRÖME LEGYEN VELETEK
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:10:11 | 2.5 | 04:04 | 14.73 | 0 | 0 | 0 | 0 |