LTimi futás

2012.08.21 Kedd, 06:25:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:09:11

Távolság

12.5 km

Tempó

05:32 p/km (10.84 km/h)

Edzésleírás

Hármashatárhegy - szintút kör

Nehezen indult, későn keltem, de aztán végül egy egész jó laza kör lett belőle - pótolva a tegnapi elmaradásomat.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:09:11 12.5 05:32 10.84 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

runing képe

runing 4328 napja

Timikém!  Neked "elmaradás"...na ne csináld! Inkább +tartalékaid vannak szerencsére, amiket ha kell előkapsz és FOKOZOl!!!!Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!