Deseda95 futás

2012.08.21 Kedd, 04:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:33:45

Távolság

18.21 km

Tempó

05:09 p/km (11.65 km/h)

Pulzus

Átlag
158
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Két napos pihenő után, meleg nyári reggel vágtam neki a távnak, amelynek fordulója a hídnál volt. Az 1ersnél a dombon két moped is megelőzöt, természetesen jól "felfrissítették" a levegőt. A kifolyónál igazán klassz volt  a hőmérséklet. A kerékpárúton még láthatóak voltak a triatlonhoz felfestett jelek. A Deseda víztükre teljes nyugalomban volt, de már csónakok törték meg a tükröt. A fordulónál találkoztam egy cicával, aki a híd alól menekült a lóbabba. Visszafelé már nem kellet a lámpa, igaz senkivel sem találkoztam. A mozgás jól esett. Derűs napot Sportársak!

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Csaba43 képe

Csaba43 4522 napja

Szép volt Gyuri!Kemény edzés spori hajnalban!!Egészségedre!

taki66 képe

taki66 4522 napja

Ki korán kel,szép napot lel!Egészségedre Gyuri!

kopi60 képe

kopi60 4522 napja

neked is szép napot Gyuri...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!