garaizoli futás

2012.08.20 Hétfő, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:25:48

Távolság

4 km

Tempó

06:27 p/km (9.30 km/h)

Edzésleírás

Az átmozgató futás 1. része. Nem esett jól, teljesen enervált voltam és nagyon meleg volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:25:48 4 06:27 9.30 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!